Cranio-Sacral-Therapie:

Der Begriff "Cranio-Sacral" leitet sich von den lateinischen Begriffen Cranium (Schädel) und Sacrum (Kreuzbein) ab.

Die Cranio-Sacral-Therapie hat sich als eine eigenständige Methode aus der klassischen Osteopathie entwickelt.

Die beiden Pole Schädel und Kreuzbein bilden mit den Gehirn- und den Rückenmarkshäuten (Membranen) eine Einheit, in welchem die Gehirnflüssigkeit (Liquor) rhythmisch pulsiert.

Dieser Rhythmus überträgt sich auf den gesamten Körper und beeinflusst die Entwicklung und Funktionsfähigkeit des ganzen Menschen.

Durch innere oder äußere Stressoren kann das harmonische Gleichgewicht des Cranio-Sacralen Systems (CSS) gestört sein, was sich auf die anatomischen und energetischen Strukturen auswirkt.

Ein Therapeut kann die Spannungen, die durch eine Störung im CSS ausgelöst werden, durch sanften Druck auf Faszien und Bindegewebe lösen.

Die Cranio-Sacral-Therapie ist sehr komplex und schwer in Kurzform zu beschreiben.

 

Eine kurze, prägnante Zusammenfassung könnte lauten:

Die Cranio-Sacral-Therapie ist eine sanfte, manuelle Ganzkörpertherapie, bei der Spannungen im Bindegewebe des Körpers, an den Schädelknochen, den Gelenken und den Organen gelöst werden können.

Wichtigste Indikationen:

  • ·         bei akuten und chronische Schmerzen der Wirbelsäule,
  • ·         bei Anspannungen im Kopf-, Nacken- und Schulterbereich,
  • ·         bei Kopfschmerzen und Migräne,
  • ·         bei Stress,
  • ·         „Burn out“ und Erschöpfungszuständen,
  • ·         bei Schlaf – und Konzentrationsstörungen,
  • ·         zur Rehabilitation nach Unfällen und Sportverletzungen,
  • ·         Kiefergelenkprobleme,
  • ·         bei Menstruations- und Klimakteriumsbeschwerden,
  • ·         bei Kiss- Syndrom,
  •           Zähneknirschen

Literaturempfehlung:

"Auf den inneren Arzt hören" von John E. Upledger 

"Craniosacral-Rhytmus, Praxisbuch zu einer sanften Körpertherapie" von Daniel Agustoni

Internet: www.upledger.de

 

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